Tips & Tricks‎ > ‎

Stel je eigen loopschema op

Geplaatst 12 aug. 2012 13:20 door Axel Verspeelt   [ 12 aug. 2012 13:21 bijgewerkt ]
Na gratis registratie via http://my.asics.be/, kan je je eigen loopschema opstellen voor 5, 10, mile of kilometer maar ook voor de (halve) marathon.

Dankzij een aantal vragen rond je trainingsvoorkeuren, je doelen en je huidig presatie niveau zal er een loopschema voorgesteld worden. Je kan jezelf zelfs dagelijks een e-mail reminder laten opsturen over de traning die je dan moet volgen.

Hieraan gekoppeld is een dagboek systeem waarop je de presaties kan bijhouden en algemen tips krijgt over de trainingsfase waarin je zit.
Comments